ネガとポジ。陰と陽。全部が自分。

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意識が変わる「気づき」とか。
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Twitterは陰の場、Instagramは陽の場。

そんなイメージがあるねって、よく彼と話します。

Instagramでは陽の自分、Twitterでは陰の自分を出してる人、結構いるんだそうな。

私みたいな傷つきやすく、影響されやすく、引っ張られやすく、繊細な人間(しかも全部無意識で)は、まぁ向いてないなと感じています。

ちなみに彼は私とは真逆で、そういうのが大好物なんですって(笑)

いわく、「嘘と本音と毒とジョークとがごちゃごちゃになった場所」。

私とは違い、他人のエネルギーを受け流すのが上手い。

かつ、切り離して客観的に分析する能力が半端ないので(というか、エネルギーを真っ向から跳ね返すほど強いと思ってる)「変態だ!」と愛を込めて言ってます。

もちろん、陽寄りのTweetしてる人もたくさんいますが、やっぱりいちばん共感を生む(バズる)のは「陰や毒のような、心の奥の本音」なんだろうなぁと。

そんな話を思い出しながらちょっと落ちてた私は、陰の部分をどうしてるだろうとふと、振り返ってました。

ちょっとした事で落ち込んで傷ついて溜まって泣いて…って、相当めんどくさい部類の女が私です。

去年、今よりももっと情緒不安定でひどかった時期に、教えてもらったことがあります。

どんなに輝いていて、素敵で、みんなから憧れの存在になっている女性でも、陰の部分は絶対にあります。

ただ、自分なりの方法で自家発電しているだけですよ。

それからは、私は基本は揺れるんだから仕方ないと、まず諦めました(笑)

Positive⇔Negativeって、波があって行ったり来たりで、それらすべてひっくるめて自分だもの。

走ったり、外に出たり、音楽を聞いたり、人に話したり、ノートに書いたり。

真正面から受けないように、右から左に流したり。

伝え方や返し方を学んだり。

対処療法と訓練を、毎日少しずつ積み重ねていくしかないし、本当にそれだけだよなぁと。

去年からちょっとは成長してるんだかしてないんだか。

でも毎日、太陽のように笑っていたいし、そんな自分のほうが好きだから、自分のゴキゲンは自分でとろう。

お家のひまわりは、ようやく花が咲きました。

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