「覚悟」や「決める」って、静かなもの。

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意識が変わる「気づき」とか。
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3月までは駅伝&マラソンシーズン。

都道府県対抗駅伝とか、各地のマラソン大会の結果がFacebookやらTwitterやらで目に届く……

「あーーー!良いなーー!!」

めちゃくちゃ羨ましがっております(笑)

チクショー

何か「簡単に」走っている感じがするんだもん。

その背景で相当な練習を積み重ねているのを知っているのに、そう思えてしまう。

挙げ句「楽しかった」「走るの好き」ってのたまうし。(挙げ句ってなんだ)

本当はそういう経験をしたいのに、したことが無いからでしょうね。

何かを「ウラヤマシイ」と思うのって「自分が出きるから」「自分がしたいから」らしいのです。

今年は自分に、その経験をさせてあげよう。

そう決めています。

🍊「覚悟」が怖い。

「決める」「覚悟する」って、私は重く苦しいものと思い込んでいました。

何でだろう?…振り返るとやっぱり過去の体験からかなぁ。

「目標を決める」「達成する!こうする!と覚悟する」のが、怖かった。

無理!したくない!になる。

出来なかったらどうしよう?

どういう目で見られるだろう?

決めたからには変えちゃダメだ。

頑張って、我慢して、努力して、苦しいことをしないとダメ。

……などなど、何でか「自分を縛る」「自分を苦しめる」のとセット(笑)

すごく重くて圧のかかってるエネルギー。

そう捉えていたから、ずっとずっと「決める」「覚悟する」ことから逃げ続けてきたと思います。

🍊本当は…

「覚悟があると感じてるよ」。

そんな言葉を、お世話になっている方からいただきました。

今、「自分と丁寧に向き合うこと」「自分の軸をたてる、アンカーを下ろすこと」をやっているのですが、その姿勢に対して「覚悟がある」と。

私の中では覚悟なんてそんな大層なものは感じてなくて、ただただ真っ直ぐに余すところ無く、自分を感じようとしてるだけ。

でも、それが「決める」「覚悟する」ということの本当の感覚みたい。

赤色でもなく、青色でもなく……白とか透明、という感じ。

気づいたら自分の中にあった。

とても静かで、自分の中にスッと一本の線が通るような。

やわらかくて穏やかな感じ。

体育会系の感覚で「覚悟する!」「決める!」なんて力が入っているのとは真逆で、ビックリです(笑)

🍊感じることが、第一歩。

色んなことを感じまいと、圧し殺して生きてきたなと思います。

冒頭の「ウラヤマシイ」「チクショー」的な黒い感情だって、「そんなもの感じてない」フリして、感情を封印してさ。

見ないようにして、無視してきてさ。

自分で自分に麻酔をかけてる。

だから、過去の体験の「痛み」が何度も何度もぶり返す。

それを、ちゃんと見てあげること。

人の助けも借りながら。人は鏡だから。

そうすることで、逃げていた何かや怖いと思っていた何かは、溶けて消えていくようです。

何かが変わる時や、人生のターニングポイントや、何かを決めるとき。

そういう時って、実はとても静かなんだろうと思います。

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