幸せって何だろう?旦那さまと禅問答。

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いつも、こうなるんです。

旦那さまとは禅問答。

この本を私が持ってたんですね。


「この分厚い本を読ませてるってだけで、けっこう頑張らせてるよね。」と旦那さま(笑)

おっしゃる通りだ。本当に。

でも、本を読んでも「言葉の意味」は理解できるけど、実際はできない。分からない。

変わらない。

そんな気になるだけで、実際は変わらない……

そういう経験、何度もしてきました。

そもそも、本の内容まったく説明できないくらい頭に入ってないんだもの。

そりゃそうですよね。

頭に入ってたとしても、日常で「行動して」少しずつ訓練していくしかないと私は思ってます。(すぐ、元の自分のパターンに戻るから…)

そんな一冊の本から、禅問答。

旦那さま。菩薩さま。

旦那さま「自分は、今のところ幸せって何なのか分からなくなったんだよね」

わたし「幸せって、気づけば幸せじゃない?

でも、みんな比較論で言ってるよね。例えば、衣食住さえままならない人がいる中で、自分は衣食住は保証されてる。安心、安全。だから幸せ、みたいな。

でもさ、頭では分かってても腑に落ちない人もいる」

旦那さま「誰?」

わたし「えーと、私の知り合い……………いや、はい、過去の私のことです」

※旦那さま、「みんな」とか「そういう人がいる」とかっていうの、大嫌いなの。(だから、言い直しました)「特定の人」じゃなくて勝手に「仮想した人」のことを盾に、話を進めることが嫌い。

本当は「自分が」そう思っているだけで「みんな」とか「その人の気持ちを…」とかって、分を守る、目を逸らせるための言い訳なんです。

旦那さま「別に腑に落ちなくてもいいじゃない。幸せなんだな。それで終わり。幸せじゃん。」

わたし「あ、そうか。私、腑に落ちなくちゃダメって、勝手にNGにしてたんだ。(腑に落ちるくらい、心から感じられないなら嘘みたいな)」

旦那さま「耳の痛いこと言って良い?なっちゃん、今『過去の自分と比較して』幸せだって言ってるよね?」

わたし「確かにそう。でも、今は本当に幸せだけど、過去の自分は……」

旦那さま「過去のなっちゃんは、本当に幸せじゃなかったの?不幸だったの?」

わたし「だってそりゃ………あ、違う。気づいてないだけで、幸せだった!」

旦那さま「その時はその時で幸せなんだよ」

うん。そうでした。

私ね、過去より今の自分の方が幸せだって思ってた。

でも、過去は過去で、ただただ視野がちょっと狭くて余裕が無くて、何かに一生懸命すぎて気づけなかっただけ。

ずっとずっと、幸せだった。

幸せの形が変わっただけ。

幸せの形は変わる。

そしてもう一つ。

過去の自分を否定して今の自分を正当化したい。それだけでした。

恥ずかしいったら…

今の自分を、自分を否定することで承認しようっていう欲求。

他人にも出てましたけどね(笑)言わないだけで。

過去の自分みたいな人を見てると、あぁ、かわいそう。

見下してました。

過去の自分を見下してたから。

すねてるわぁ…本当に。

真っすぐに見れてなかった。

後日…

旦那さま「幸せって、個人の価値観だし一人一人違うからね。

でももし、完璧じゃないと幸せじゃない、つまり100のうち1でも満たされてなかったらダメ。99じゃ幸せじゃないっていうんだったら、それはまぁハードル高すぎだよね。

自分の中では49満たされてなくても51満たされてたら、幸せだよ」。

一つ一つを、丁寧に言語化する。

考えて、自分の言葉にする。

それができるこの人は、本当にかっこいい。

海辺で散策。時々子ども。

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